"Por nem sempre estarmos rodeados de pessoas e situações positivas, criamos uma auto-concepção depreciativa. Começamos a enxergar mais os nossos defeitos do que nossas virtudes. Sentimos uma sensação de que não estamos à altura do que o mundo impõe: não tão bem de corpo, não nos preparamos tanto para o mercado de trabalho, etc.

(...)

Comece a valorizar cada ato positivo (atitudes que trazem crescimento para você e para a humanidade). Resgate a certeza absurda e arrogante da juventude. Permita que a dúvida dê lugar à vontade de crescer e realizar sonhos que farão de você uma pessoa mais inteira".

Mantenha a calma e IMAGINE!